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06.21
会社の人から誘われ、今年初!のマウンテンバイクへ。

夜18時半に出発し、走ること1時間・・・坂が何度かあり、汗かきかき、かなり疲れ果ててましたがキャンプ場も近くにありかなり賑わっていました。私たちはこの湖でそれぞれ持ってきたおにぎりやサンドイッチを夕飯として食べ、話すこと2時間ちょっと・・・・帰りは少し雨が降ったけど30分ちょっとで帰れました。

スキーをやらない私は、冬の間、家でのエクササイズやヨガはやっていても、熊のように冬眠しているので(笑)持久力がかなり落ちてます。なので毎年夏のハイキング、ウォーキング、マウンテンバイク・・・は、体力が急激に落ちている為、慣れるまでかな~り疲れます。でもやっぱり疲れても景色がいいのを見ると疲れも吹っ飛びます。

誘って頂いて大感謝☆ いろいろ頑張っているんだな・・・と刺激もされて行って本当によかったです♪ 
(写真はクリック大)


↓奥で結婚式をしてました。夏になるとカナダではロッキーマウンテンや湖で結婚式をしてる人がかなりいます。自然の中での結婚式ってのも素敵☆



家に着いたのは22時でした。今日は特にグッスリ眠れそう。
お尻や内腿の筋肉をかなり使ったのでストレッチを兼ね、ヨガをして寝ます☆
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コメント
いやぁ、こんなステキなところをバイクで走ったら、気持ちが生き返るんだろうなぁ~。何度見ても思うけど、絵みたいだよね、山がっ。

自然の結婚式いいよね~。
こうやって遠目が写真とると、映画の1シーンみたい。
Mindy | 2008.06.23 14:03 | 編集
★Mindyさん★

ちょっと雨が降りそうな空だけど、やっぱり自然の中はいいもんだね。水とか木とか見るだけで何故こんなに気持ちが和むんだろうね?1時間とは言え、坂が何回かあって息ゼーぜーしながら登りきって疲れてたけどこの湖に着いたら疲れも吹っ飛んでしまったよ。

自然の中の結婚式、本当に素敵。でも結構みんな普段着なのね・・・ジーンズとか・・・。いいのかいな?なんて思うけどお祝いする気持ちがあれば十分なのよね、きっと☆
Macha | 2008.06.24 10:04 | 編集
このコメントは管理人のみ閲覧できます
| 2008.06.26 09:07 | 編集
★鍵コメさま★

どうもありがとう~!試してみたのだけど番号で検索できないの・・・・。どうしたらいいのかなあ?
Macha | 2008.06.26 11:37 | 編集
このコメントは管理人のみ閲覧できます
| 2008.06.26 11:54 | 編集
★鍵コメさま★

どうもありがとう~~!これで大丈夫です☆
Macha | 2008.06.26 13:10 | 編集
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プロフィール

Macha

Author:Macha
2005年よりカナダに住んでいます♪

ロッキーマウンテンに囲まれた小さな町でのんびり、ほんわか自然に癒されながら暮らしていましたが2009年秋にカルガリーへ引っ越しました。どうぞよろしく☆

趣味:激しいエアロ、ボディステップ、ボディアタック、筋トレ(ボディパンプ)、パワーヨガ、アシュタンガヨガ、ウォーキング、ハイキング、(上手じゃないけど)料理、読書、映画鑑賞、ネイル、アロマ、癒し系ショップに行くこと、食べること、健康情報探しなど。

日記がてら忘れないようにブログを使って綴ってます。映画が好きなので映画ばかりになってるかも?

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